Sappiamo da sempre che bere regolarmente del tè fa molto bene alla salute. Ma non tutte le varietà offrono gli stessi benefici, anche se provengono dalla stessa pianta, il Camellia Sinensis. Quali sono allora i benefici del tè bianco? Secondo numerosi studi, i vantaggi del tè bianco sono incontestabilmente superiori a quelli di tutti gli altri tè. Ciò che distingue un tè dall'altro è la zona di produzione, ma contano anche le condizioni climatiche, i periodi di raccolta, le parti della pianta prelevate e i trattamenti subiti prima del confezionamento. Esistono così diverse varietà: il tè nero, il tè rosso, il tè verde, il tè giallo, il tè bianco: quest'ultimo rimane il tè più raro, il più prezioso e il più ricco di polifenoli, in particolare di flavonoidi, potenti antiossidanti dalle molteplici proprietà. Il tè bianco è composto essenzialmente da gemme, nel caso del tè Aiguilles d'Argent, e da gemme più le due foglie più giovani per il tè Bai mu Dan. È proprio per questo che i benefici del tè bianco sono più intensi rispetto agli altri tipi di tè. È importante anche distinguere il tè sfuso dal tè in bustina: quest'ultimo, venduto nei supermercati a basso prezzo, è purtroppo spesso composto da polvere di tè e quindi da scarti. Se desiderate godere appieno delle virtù del tè, scegliete senza dubbio il tè sfuso.
I benefici del tè bianco per la salute
I benefici del tè bianco si apprezzano rapidamente nel contesto di una cura detox. Bere 2 o 3 tazze di tè bianco al giorno permette di sfruttare il potere diuretico del tè e di eliminare rapidamente le tossine. Perché il tè bianco è più diuretico del tè verde o del tè nero? L'elevato contenuto di catechine presenti nel tè bianco agisce in modo ancora più efficace sulla ritenzione idrica. Naturalmente, l'eliminazione delle scorie comporta anche quella dei grassi, favorendo così il controllo del peso. I benefici del tè bianco per la salute si manifestano anche su altri fronti: eliminazione del colesterolo cattivo, riduzione della pressione arteriosa, prevenzione delle malattie cardiovascolari, potenziamento del sistema immunitario, contrasto di alcune forme tumorali. Il suo contenuto di fluoro protegge i denti dalla placca responsabile dell'alito cattivo e previene la carie. L'unica controindicazione riguarda le persone anemiche: il tè bianco riduce l'assimilazione del ferro. Evitate quindi di berlo durante i pasti.
I benefici del tè bianco per la pelle
A differenza degli altri tè, il tè bianco viene raccolto una sola volta all'anno e non subisce altra lavorazione se non la semplice appassitura (essiccazione al sole). Molto poco ossidato, il tè bianco contiene numerose catechine (sottoclasse dei flavanoli), anch'esse potenti antiossidanti in grado di contrastare i radicali liberi, responsabili dell'invecchiamento cellulare. I benefici del tè bianco per la pelle sono paragonabili a un vero elisir di giovinezza. Il tè bianco gode inoltre di una solida reputazione come antinfiammatorio. Infine, berlo regolarmente aiuta a eliminare le tossine dall'organismo, spesso responsabili dell'acne. In sintesi, un'alimentazione equilibrata e il consumo regolare di tè bianco sono la premessa per una pelle sana, senza imperfezioni né rossori.
Olio di tè bianco: i benefici
Mentre il tè bianco agisce dall'interno dell'organismo, l'olio di tè bianco esplica le sue proprietà benefiche sulla pelle come trattamento esterno. Questo olio vegetale di tè bianco biologico e 100% naturale proviene direttamente dal Giappone, dove viene regolarmente utilizzato per rigenerare la pelle. Proprio come il tè bianco, l'olio di tè bianco è antiossidante e protegge dai radicali liberi. Applicato regolarmente sul viso e sul contorno occhi, leviga la pelle, attenua le rughe sottili, uniforma il colorito, riduce le cicatrici da acne, le borse e le occhiaie, chiude i pori e regola la produzione di sebo. Un olio straordinario, un vero tesoro per il vostro viso.