Kaneel, of cinnamomum in het Latijn, is een specerij met krachtige geneeskrachtige eigenschappen. Het stimulerende effect werkt op het immuun- en zenuwstelsel. In poeder of als stokje is het gebruik wijdverbreid in de keuken en in de geneeskunde.
Profiteer van de gezondheidsvoordelen van een heerlijke kruideninfusie op basis van biologische kaneelschors of -poeder. In infusie activeert de specerij de spijsvertering en helpt bij gewichtsverlies. Combineer het met honing en citroen om uw winterkwalen te behandelen. De geneeskrachtige eigenschappen verminderen ook cholesterol en diabetes.
De essentiële olie van cinnamomum wordt gewonnen uit de bladeren of het schorspoeder van de kaneelboom. De essentiële oliën van Ceylon-kaneel en Chinese kaneel bestrijden infecties. Verdund in een drank zijn hun effecten op het lichaam tonisch en afrodiserend.
Ontdek hoe een kopje biologische kaneelthee uw seksuele en intellectuele prestaties booste.
Hoe een kaneelthee bereiden
Kaneel is een specerij die wordt gewonnen uit de schors van de kaneelboom, een boom die in Azië wordt gekweekt. In infusie profiteert u van de geneeskrachtige eigenschappen in een geurige drank met intense smaak.
Waarom biologische kaneel gebruiken voor uw infusies
Niet chemisch behandeld, is kaneel uit de biologische landbouw beter voor uw gezondheid. U kunt Saigon-kaneel gebruiken die van nature biologisch is. Ceylon-kaneel, beschouwd als de echte kaneel, is perfect geschikt. Het is van superieure kwaliteit ten opzichte van alle andere variëteiten, met name Chinese kaneel.
Bereiding van kaneelthee
Breng een kaneelstokje aan de kook in 50 cl water. Laat een tiental minuten trekken en filter vervolgens de infusie voordat u deze consumeert. U kunt het recept variëren door een eetlepel kaneelpoeder te gebruiken. Drink maximaal drie kopjes per dag, want daarboven wordt kaneel giftig voor de lever. Laten we de belangrijkste gezondheidsvoordelen bekijken.
De gezondheidsvoordelen van kaneelthee
Door het immuunsysteem te stimuleren, versterkt een warme kaneeldrank de afweer. Voeg aan uw bereiding honing en citroen toe om verkoudheid en griep te bestrijden. De drie producten combineren hun gemeenschappelijke antibacteriële, antivirale en antiseptische eigenschappen.
Kaneel stimuleert het hele organisme
Door het zenuwstelsel te stimuleren, activeert kaneelinfusie de hersenfuncties. Het consumeren ervan helpt neurodegeneratieve ziekten te voorkomen zoals de ziekte van Alzheimer. De kalmerende eigenschappen op de zenuwen helpen stress te verminderen.
Kaneelthee reguleert het glucose- en lipidengehalte in het bloed. De werking is wetenschappelijk erkend tegen type 2 diabetes en slecht cholesterol.
Recepten en gebruik van kaneelinfusie
Kaneelinfusie vergemakkelijkt de spijsvertering. Voeg kurkuma toe om de werking op de maag te vertienvoudigen door brandend maagzuur en een opgeblazen gevoel te verlichten.
Om het libido te stimuleren zijn infusies op basis van kaneel gecombineerd met andere specerijen afrodiserend. Laat samen stukjes gember, enkele kruidnagels en een snufje kaneel trekken.
Voor een detoxdrank laat u gember, citroen, kaneel en kruidnagels samen trekken. Deze drank helpt gewicht te verliezen door gifstoffen te elimineren.
De effecten van cinnamaldehyde, de essentiële olie van kaneel
Zoals veel specerijen heeft kaneel antioxiderende eigenschappen. De essentiële olie is een product dat sterk geconcentreerd is in cinnamaldehyde. Deze organische verbinding elimineert de vrije radicalen die verantwoordelijk zijn voor de veroudering van cellen. Het heeft ook een ontstekingsremmende werking en voorkomt hart- en vaatziekten.
De krachtige antischimmel-, antibacteriële en wormverdrijvende eigenschappen bevrijden het organisme van infecties en darmparasieten. Cinnamaldehyde blijkt zeer effectief tegen huidaandoeningen zoals acne of wratten.
Ten slotte is deze essentiële olie van kaneel een krachtig tonicum voor lichaam en geest. Verdund in een drank bestrijdt het lichamelijke vermoeidheid en heeft het een antidepressieve werking.