Brandnetelbladeren bevatten grote hoeveelheden vitamines en mineralen. Hun aftreksel wordt dan ook gebruikt om het organisme te remineraliseren. Vers of gedroogd, brandnetels bieden belangrijke gezondheidsvoordelen. Wist u dat brandnetelthee een rol speelt bij de bescherming tegen prostaatkanker? Als echte energiebooster moet deze kruidenthee echter biologisch zijn. Brandnetels groeien namelijk overal. Het is daarom belangrijk om te kiezen voor kwaliteitsproducten met een zuivere herkomst.
Wat zijn de gezondheidsvoordelen van brandnetelthee?
Jarenlang werd de brandnetel beschouwd als onkruid. De zaden ervan, zeer vruchtbaar, slaan wortel in elke grond. De fytotherapie heeft de plant echter weer in de schijnwerpers geplaatst.
De brandnetel, de ongewenste gast in de tuin
Brandnetels zijn verdeeld in vele subfamilies. De bekendste zijn de witte brandnetel en de Indische brandnetel, die echter niets te maken hebben met de gewone brandnetel (urtica dioica) die in de fytotherapie wordt gebruikt.
Vaak slecht behandeld door tuiniers, gedijt de plant in alle regio's. De bladeren worden in het voorjaar geplukt, terwijl het brandnetelzaad zich in de herfst onthult. De brandnetelwortel wordt op zijn beurt bij de twee equinoxen geoogst.
Brandnetelthee, onvermoede medicinale eigenschappen
Rijk aan vitamines en mineralen, vooral ijzer en silicium, revitaliseert de brandnetel het hele lichaam. De medicinale eigenschappen hebben effecten op:
- pijnen zoals reuma,
- vermoeidheid,
- ontstekingsproblemen,
- het gewicht.
Biologische brandnetelthee heeft een zuiverende werking. Het gebruik ervan maakt het mogelijk om toxines te elimineren en gewichtsverlies te vergemakkelijken. De zaden en wortels van de plant worden hiervoor niet gebruikt.
Voor de voordelen bij kleine klachten zijn enkele minuten voldoende. Voor de behandeling van goedaardige prostaatvergroting of de ziekte van Crohn is medisch advies noodzakelijk. De combinatie van de brandnetelwortel met een allopathische behandeling is onmisbaar om de gezondheid te herstellen.
De brandnetel, een buitengewoon beautyproduct
Brandnetelthee speelt ook een positieve rol bij huid- en haarproblemen. Als ontstekingsremmer vermindert de plant huidonzuiverheden. Als masker of spoeling stimuleert de thee de haargroei.
Hoe gebruikt u uw brandnetelthee op de juiste manier?
De urtica dioica thee regenereert het lichaam. Voor een complete werking op het organisme moet hij biologisch en van goede kwaliteit zijn. Hier zijn enkele tips om te profiteren van de voordelen van het product.
De bereiding van brandnetelthee
Brandnetelthee wordt bereid door bladeren in water te laten trekken. Volgens Christopher Bernard heeft u een liter water nodig voor 15 verse bladeren van de plant. Een infusie van 30 minuten is voldoende voor een kwaliteitsaftreksel.
De zaden en wortels worden niet gebruikt bij het maken van de infusie. Veel koks, zoals Marc Veyrat, gebruiken ze in gastronomische recepten.
De plantenvrienden van brandnetelinfusie
Biologische brandnetels zijn planten die goed combineren met veel andere medicinale soorten.
Om het lichaam te revitaliseren combineren gedroogde brandnetelbladeren perfect met citroen.
Het ontstekingsremmende aspect, en met name wat de huid betreft, profiteert van een synergie tussen brandnetels en kamille.
Reuma en pijnen in het algemeen worden verlicht met een combinatie van brandnetelaftreksel en zwarte vlier. Paardenbloem kan de voordelen van deze producten aanvullen, hoewel de effecten ervan voornamelijk zuiverend zijn.
Contra-indicaties voor het gebruik van brandnetelthee
De brandnetel is rijk aan ijzer. Hij mag daarom niet worden geconsumeerd door mensen met hemochromatose. Deze plant vormt ook een slechte combinatie met medicijnen voor de bloedsomloop.