Dieta: serve il tè verde o il mate per dimagrire?

Mate o tè verde per dimagrire, le differenze tra le due bevande

Il mate e il tè verde sono spesso due bevande che vengono confuse dato che il nome si avvicina e i benefici possono talvolta essere simili. Tuttavia, si tratta proprio di due bevande diverse. Per iniziare, il tè e il mate non hanno la stessa provenienza. Il tè deriva dalla "camellia Sinensis" mentre il mate trova la sua fonte in un albero a foglie. La foglia del mate è concentrata in mateina, una molecola che si avvicina alla teina e alla caffeina. La concentrazione di caffeina è tuttavia superiore nel mate. Il tè e il mate rappresentano entrambi rimedi naturali utilizzati per favorire un buon transito e migliorare il vostro sistema digestivo. Qual è l'effetto del mate per dimagrire? Il mate verde per dimagrire è ideale come brucia grassi naturale dato che conferisce una sensazione di sazietà dopo i pasti. Infatti, questo può essere favorevole per avere un effetto soppressore dell'appetito e dimagrire velocemente e in modo sano. Consumare yerba mate per dimagrire in modo regolare agirà direttamente sul metabolismo degli zuccheri e dei grassi nel vostro organismo.

Virtù del mate per dimagrire, una pianta dai molteplici benefici

Da qualche anno, si utilizza la foglia di mate per dimagrire e i risultati sono stati provati scientificamente così come gli altri benefici di questa pianta sulla vostra salute. Il mate viene dal Sud America, tra Paraguay e Argentina. Questa bevanda è costituita da due elementi principali: acqua calda e foglie di mate. Il gusto si rivela spesso abbastanza amaro, ma esistono versioni aromatizzate per renderlo più gradevole al palato. Bere un'infusione di mate per dimagrire è ideale in una dieta ipocalorica. Effettivamente, il mate non è calorico. Il suo contenuto di caffeina gli conferisce proprietà stimolanti per perdere grasso e ottenere così un peso ideale. Lo yerba mate è anche utile per le persone che tendono a fare ritenzione idrica poiché permette di eliminare l'acqua grazie alle sue proprietà diuretiche. Il mate per dimagrire è anche efficace poiché è un soppressore dell'appetito naturale che evita gli spuntini tra i pasti. Però, evitate di consumarlo con zucchero o biscotti come accompagnamento, per dimagrire durevolmente e avere una pancia piatta. Per finire, la mateina è un vero prodotto dimagrante per perdere peso. Infatti, favorisce il processo di digestione e permette di bruciare le tossine e le calorie con efficacia dandovi al contempo l'energia necessaria.

Come utilizzare la pianta mate per dimagrire?

I benefici del mate per dimagrire non sono oggi più da dimostrare. Se volete optare per un'alimentazione equilibrata e un programma dimagrante detox per perdere peso, potete optare per la tisana di mate per dimagrire. Questa bevanda ha un potere dimagrante importante per perdere qualche chilo facilmente. Per beneficiare dei migliori effetti del mate per dimagrire, è consigliabile bere circa 3 tazze di infusione di mate al giorno. Potete anche berne sotto forma di bevanda fredda per perdere peso rapidamente. Infine, per ottimizzare ancora di più gli effetti del mate, non esitate a combinarlo con il guaranà.

Il mate per dimagrire o il tè verde?

L'abbiamo visto, la pianta mate per dimagrire è molto convincente. Tuttavia, il tè verde anch'esso vi aiuta a bruciare i grassi e controllare i vostri chili superflui con il suo contenuto di caffeina. Vi permette di dimagrire la pancia, di aumentare le vostre spese energetiche e di mantenere la linea. Inoltre, ha un effetto drenante eliminando acqua e tossine dai vostri reni per farvi sgonfiare rapidamente. Il tè mate per dimagrire favorisce a sua volta il dimagrimento per raggiungere il vostro peso forma. Alla fine, mate o tè verde per dimagrire? Le due bevande sono una buona soluzione nel quadro di una dieta alimentare mirata per aiutarvi a perdere peso. Potete utilizzare l'uno o l'altro secondo le vostre preferenze o in combinazione per un effetto migliore.