Thés & Traditions
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Il mate proviene dall'Argentina e dal sud del Brasile. Le foglie di quest'albero vengono raccolte e rappresentano delle vere piante medicinali quando le consumate regolarmente (sotto forma di bevanda). Infatti, queste ultime hanno un aspetto benefico stimolante sul vostro organismo grazie alla sua composizione in caffeina e teofillina. I benefici del mate sono numerosi. Quest'ultimo aiuta a combattere la stanchezza, rinforza le vostre difese immunitarie e favorisce una migliore circolazione sanguigna. La sua composizione in alcaloidi permette un aumento del vostro metabolismo basale e così spenderete più calorie quotidianamente.
Il polifenolo presente nelle foglie ha anche la capacità unica di trasformarsi in antiossidanti nel vostro corpo. I benefici del mate di coca non si fermano qui. Effettivamente, quest'ultimo è composto da vitamina B, magnesio, minerali e vitamina C. Questa pianta è quindi stimolante da una parte, ma anche diuretica e digestiva dall'altra grazie alla sua composizione in vitamine e minerali. Infine, il mate può aiutarvi a cicatrizzare più efficacemente e alleviare i problemi della pelle.
Scoprire i nostri mate e i loro benefici
I benefici della yerba mate sono numerosi. Il mate è una bevanda antiossidante che permette di rinforzare rapidamente le vostre difese naturali, ma anche di lottare contro l'invecchiamento delle cellule. Quali sono i benefici del mate? Questa bevanda lotta attivamente contro i problemi cardiovascolari grazie a una riduzione naturale del vostro tasso di colesterolo. È anche una bevanda ideale quotidianamente per le persone che soffrono diipertensione arteriosa. Il mate fa parte dei rimedi naturali che agiscono direttamente sulla vostra energia e la vostra capacità di rimanere concentrati durante tutta la giornata. Il vostro sistema nervoso è stimolato e la bevanda agisce sulla fatica fisica e mentale. Il mate illustra quindi una perfetta alternativa alle bevande energetiche che si trovano abitualmente in commercio. Infine, il mate è raccomandato per gli sportivi dato che permette un recupero dopo lo sforzo molto più rapido ed efficace del normale. Il mate riduce i dolori muscolari e i dolori articolari.
I benefici del mate sulla salute sono dimostrati da numerosi studi scientifici. Quest'ultimo permette di alleviare durevolmente il mal di testa causato da una cattiva circolazione del sangue. È un aiuto per lottare contro lo stress e il nervosismo. Bere mate quotidianamente riduce i rischi di infiammazione. È quindi una bevanda antinfiammatoria utile per le persone che soffrono di reumatismi, artriti o bronchiti. Le proprietà medicinali sono ancora più numerose. Il mate aiuta a prevenire e lottare contro le malattie cardiovascolari, le malattie cardiache e il diabete. Inoltre, possiede proprietà anticancerogene utili con un consumo regolare. Infine, il carattere idratante può far parte dei benefici della yerba mate. Questo può rappresentare un'alternativa ideale per le persone che hanno difficoltà a bere acqua durante la giornata.
Il mate è spesso consumato come integratore alimentare. I benefici del mate dimagrante agiscono sui gonfiori, la digestione e l'aumento di peso. Il mate non contiene calorie. I benefici del mate verde toccano anche le persone che vogliono mettersi a dieta, perdere peso e hanno problemi di ritenzione idrica. Effettivamente, quest'ultimo favorisce un miglior funzionamento del sistema digestivo, del transito intestinale e permette rapidamente di ritrovare la forma. Il mate permette di spendere più calorie. È anche un drenante efficace che evita che ci sia troppo zucchero nel sangue e che diminuisce le sostanze tossiche del corpo. Questa bevanda è un soppressore dell'appetito naturale e ha un potere dimagrante che diminuisce l'accumulo di grassi nel vostro organismo. Il mate è un aiuto prezioso per ritrovare la forma rapidamente. Tuttavia, quest'ultimo non sostituisce i pasti e i nutrienti necessari che apportano. Deve quindi essere consumato in combinazione con un'alimentazione equilibrata e un esercizio fisico regolare perché la sua efficacia sia più importante.
I benefici del mate verde sono numerosi, ma proprio come per il tè o il caffè, è indispensabile non abusarne. Effettivamente, in dose troppo forte, questo può esporvi a insonnie, palpitazioni o un aumento della pressione arteriosa. Non esitate a prendere appuntamento con il vostro medico preventivamente per discutere insieme dei benefici del mate del Brasile e delle eventuali controindicazioni secondo la vostra situazione. È primordiale conoscere perfettamente i benefici e gli svantaggi del mate per consumarlo in tisane o infusi.
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