Quesque le thé Oolong

Le thé oolong de A à Z

Le thé oolong biologique est un thé à part dans la classification habituelle des thés en raison de sa fermentation particulière. Le taux d'oxydation du thé oolong est très variable en fonction de la durée de fermentation qu'il subit et du procédé de torréfaction employé.

Les différents noms du oolong

Le oolong biologique possède une grande variété de nom. Tour à tour nommé thé oolong bleu, thé wulong ou milky oolong, il peut être assez difficile de s'y retrouver. Mais finalement le thé oolong regroupe des infusions très différentes en fonction de son origine, de sa fermentation et de sa préparation. Oolong est le nom chinois pour thé vert bleu en raison de la couleur particulière de ses feuilles lorsqu'il est infusé.

Les différentes origines du thé oolong bio

Le thé oolong bio peut avoir différentes provenances :

  • Le thé oolong de Chine est le plus courant, la Chine étant sa patrie naturelle. C'est un thé léger assez proche du thé vert.
  • Le thé oolong de Taiwan est plus fort et plus corsé, à rapprocher d'un thé noir. C'est aussi à Taiwan qu'est produit le réputé Milky Oolong.
  • Le thé oolong de Ceylan est très récent. Il provient de petites productions initialement dédiée à la production de thé noir qui ont évolué pour proposé le oolong en raison d'une demande Mondiale grandissante.

On trouve aussi quelques productions de thé oolong à Java ou en Corée du Sud. Quelle que soit sa provenance le thé bleu est un thé d'origine et certains sont même de véritables raretés.

Thé bleu oolong bienfaits et vertus

Comme le thé vert, le thé bleu oolong est chargé en polyphénols. Les polyphénols sont des antioxydants naturels qui permettent de lutter contre le vieillissement cellulaire. Il contient aussi des minéraux en quantité. Il permettrait de lutter contre l'apparition du cancer. Il aurait aussi un effet sur la glycémie et la densité osseuse. Il préserverais des maladies cardiaques et améliorerais les capacités cérébrales.

The oolong digestion et detente

Grâce à sa forte concentration en théanine, le thé oolong semi fermenté a des propriétés relaxantes. Il a aussi été démontré que la consommation régulière de ce type de thé permettait d'augmenter la diversité de la flore intestinale avec un effet bénéfique sur la digestion.

Thé oolong et grossesse

La caféine est déconseillée pendant la grossesse, la consommation de thé doit donc être limitée. Cependant le thé fermenté oolong, s'il est faiblement oxydé, ne présente pas plus de théine qu'un thé vert.

Le thé oolong brule graisse et amincissant ?

Thé oolong et perte de poids sont souvent associés dans des protocoles minceurs ou des régimes. Les polyphénols sont responsables de la thermogenèse et augmente donc la destruction des graisses dans le corps. Il peut donc sembler judicieux de consommer le thé oolong pour maigrir. De plus, si vous souhaitez préparer un thé oolong aminscissant, vous pouvez le mêler à de la fleur de bleuet relaxante ou à des baies d'Açai qui accélère le transit et a un effet coup de fouet très utile pendant une cure amaigrissante.

Le thé oolong definition et appellations de ce thé chinois

Qu'on l'appelle oolong, wulong ou thé bleu, le thé oolong se caractérise par une fermentation courte qui le place à mi chemin entre le thé vert et le thé noir tant en termes de saveur que de bienfaits.

The oolong origine géographique et pays qui le produisent

S'il provient historiquement de la province de Fujian en Chine, il est aussi historiquement cultivé à Taiwan. De petites productions sont également recensées à Java, Ceylan ou en Corée du Sud. Le the oolong origine Chine est proche du thé vert tandis que le thé oolong de Taiwan ressemble plus à un thé noir.

Le thé oolong semi fermenté, un thé à la fermentation très variable

Un thé semi fermenté est un thé dont le processus d'oxydation a été arrêté. Le taux d'oxydation du thé oolong semi fermenté varie de 10 à 70 % ce qui influe directement sur son goût et sur ses propriétés.

Thé oolong et santé, quel bienfaits pour le thé bleu de Chine ?

Pour ceux qui se posent encore la question du lien entre thé oolong et santé, sachez que le thé bleu est reconnu pour ses nombreux bienfaits. Comme le thé vert il est riche en polyphénols, des antioxydants qui aident à lutter contre le vieillissement cellulaire. Il contient aussi des principes relaxants, des minéraux et sera très efficace en complément d'un régime puisqu'il accélère la perte de graisses.

Thé oolong préparation et consommation traditionnelle

La préparation du thé oolong requiert quelques conseils préalables. Il existe 2 métodes, l'une est chinoise et l'autre taiwannaise. Le thé oolong preparation traditionnelle chinoise est commune aux autres thés. La préparation au Gon Fu Cha ou à la taiwannaise produit une infusion plus forte et plus corsée.