Conseils de préparation

Conseils de Préparation

temps d'infusion

Temps d'infusion
5-10 min

température d'infusion

Température d'infusion
100°C

Moment de la journée

Moment de la journée
Journée & Soirée

Dosage

Dosage
13-18g / L

conseils

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La tisane de sauge bio, l'alliée des femmes

Notre tisane de sauge bio est exclusivement composée de feuilles de salvia officinalis. Cette sauge officinale bio, la même qu'en herboristerie, produit une tisane au goût délicat et légèrement sucré. La tisane de sauge, nature ou mariée à d'autres plantes ou fleurs, se déguste alors aisément pendant les repas.
Les tisanes de sauge officinale offrent un moment de répit au corps et à l'esprit. Les feuilles de sauge bio sont traditionnellement associées au bien-être des femmes, notamment au moment des troubles de la ménopause. Pour augmenter ses vertus «  santé  », la sauge s'associe facilement à d'autres plantes comme la menthe, les feuilles de mûriers ou l'échinacée.

Les bienfaits et vertus de la tisane de sauge bio

Les propriétés médicinales de la tisane de feuilles de sauge bio sont nombreuses. Depuis toujours associée à la santé des femmes, la sauge officinale possède des vertus pour diminuer les troubles de la ménopause. La tisane de sauge bio permet alors de lutter contre les bouffées de chaleur, la transpiration, la chute de cheveux et prend soin de la peau du visage.
La sauge officinale et les huiles essentielles contenues dans ses feuilles favorisent également une bonne digestion. Enfin, l'infusion de sauge bio est de plus en plus utilisée comme tonique général, pour lutter contre la fatigue.

Nos conseils de dégustation

Comment préparer la tisane de sauge bio ?

Comme en herboristerie, les propriétés médicinales d'une tisane de sauge bio proviennent de la diffusion des huiles essentielles des feuilles dans l'eau d'infusion. Pour obtenir une boisson «  santé  », une infusion de 5 à 10 minutes est recommandée.

Quelle quantité de sauge bio ?

Pour une tisane de sauge bio nature, nous recommandons 12 à 18 grammes de feuilles par litre d'eau. Cette quantité de plantes est suffisante pour déployer les vertus «  santé  » de la sauge officinale sans rendre la tisane amère.

Quelle est la température d'infusion idéale de la tisane de sauge bio ?

Pour garder les propriétés médicinales de la sauge bio, misez sur une infusion dans une eau à 100°C. Si la chaleur est plus intense, elle détruit les huiles essentielles contenues dans les feuilles de la plante.

Quand boire la tisane de sauge bio ?

En raison de ses propriétés cardiotoniques, la tisane de sauge bio se boit en journée (matin ou midi). Son utilisation en soirée n'est pas recommandée car l'infusion de sauge officinale peut provoquer des insomnies.

Les avantages de la sauge bio en vrac

Contrairement aux mini-sachets où les plantes sont réduites en poudre, le conditionnement en vrac (boîte ou sachet) de la sauge officinale bio permet de profiter de vrais morceaux de plantes. Comme en herboristerie, les feuilles conservent alors leurs vertus « santé  » notamment pour la ménopause et la digestion. Vous bénéficiez également d'un excellent rapport qualité-prix.

Pourquoi acheter votre tisane de sauge bio sur Thés et Traditions ?

Chez Thés & Traditions, notre sauge officinale(salvia officinalis) est 100 % bio. Vous avez accès à un paiement sécurisé et vous pouvez profiter de la livraison gratuite dès 45 euros d'achat. En sachet ou en boîte, les plantes sont livrées à domicile ou en point relais.

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Karine S. publié le 15/10/2020 suite à une commande du 03/10/2020

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Toujours de très bonne qualité comme tous les produits que j'ai commandé !

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