Groene thee wordt over de hele wereld gewaardeerd om zijn talrijke deugden. Als een echt welzijnsdrank biedt het veel voordelen op verschillende niveaus. Als ster van de detox, verleidt deze drank ook door zijn subtiele en aangename smaak, die het gemakkelijk maakt om het op elk moment van de dag te consumeren voor een ontspanningspauze. Ontdek in onze gids de 5 goede redenen om het dagelijks te consumeren.
Groene thee drinken om af te vallen
Groene thee geeft u talrijke voordelen en is bijzonder nuttig in het kader van gewichtsverlies. Inderdaad, het wordt bijzonder aanbevolen, als aanvulling op een evenwichtig dieet, om overtollige kilo's te elimineren op de lange termijn. U moet weten dat groene thee een drankje is dat u naar believen kunt drinken tijdens uw dieet, aangezien het geen calorieën bevat. Maar zijn sterke punten gaan veel verder! Deze plant bevat vooral talrijke ingrediënten die een grote impact hebben op uw stofwisseling. Enerzijds hebben cafeïne en catechinen een gunstig effect om de opname en opslag van vetten door uw lichaam te beperken. Anderzijds heeft groene thee een diuretisch effect en draagt het bij aan een optimale drainage. Een geschikte oplossing als u last heeft van vochtretentie!
Groene thee drinken tegen cellulitis
Onder zijn talrijke deugden is groene thee ook een belangrijke bondgenoot in de strijd tegen alle moeilijk te verwijderen putjes. Rijk aan vitamine C2 en antioxidanten, heeft het een gunstige werking en maakt het mogelijk om de huid te verstevigen. Door het regelmatig te drinken, zal uw sinaasappelhuid geleidelijk verdwijnen. Om maximaal van de effecten te profiteren, wordt aanbevolen om het elke dag te drinken, tot 3 kopjes. Let op voor de meest gevoelige mensen: vermijd thee en opwekkende dranken na 16 uur, anders riskeert u slapeloosheid.
Groene thee drinken voor de huid
In de categorie "natuurlijke cosmetica" is groene thee een grote kampioen. Het verbetert aanzienlijk het uiterlijk van uw huid en maakt het mogelijk om de poriën te verkleinen dankzij de tannines die het bevat. Als natuurlijke antibacteriële stof is het ideaal om acne te bestrijden en blijkt het daarom een product bij uitstek te zijn voor gemengde en vette huidtypes. De schoonheid van de huid komt ook van binnenuit, dus neem nu de reflex aan om regelmatig groene thee te consumeren om het hele jaar door een stralende uitstraling te hebben en de tekenen van veroudering tegen te gaan.
Groene thee drinken tijdens de zwangerschap
Voor veel vrouwen kan zwangerschap synoniem zijn met ontbering. De lijst van te vermijden voedingsmiddelen is vaak lang en de frustratie kan groot zijn. Gelukkig maakt groene thee deel uit van de kleine genoegens die nog steeds mogelijk zijn! Hydratatie is een cruciaal punt om uw zwangerschap onder de beste omstandigheden tot een goed einde te brengen. Groene thee kan u juist helpen om voldoende te drinken gedurende de hele dag. Bovendien is het belangrijk, vooral tijdens uw zwangerschap, om voor uzelf en uw lichaam te zorgen. Groene thee levert talrijke antioxidanten en vrije radicalen die helpen om uw stofwisseling te reguleren en uw immuunsysteem te stimuleren. Het moet echter met mate worden geconsumeerd, vanwege de theïne die het bevat.
Groene thee drinken voor het sporten
Thee maakt nu integraal deel uit van de routine van veel sporters. U moet weten dat cafeïne uw sportprestaties aanzienlijk verbetert door u een echte boost te geven voor uw training. Thee draagt ook bij aan uw hydratatie, wat essentieel is om krampen te voorkomen, om vermoeidheid te verminderen en voor het herstel van uw spieren. Deze smaakvolle plant stelt u in staat om gemakkelijker te drinken gedurende de hele dag!