En hiver, les tisanes naturelles aident à soulager les symptômes du rhume tels que la toux, les maux de gorge et la fièvre. Des plantes comme le thym, le romarin, la sauge ou la menthe poivrée offrent des bienfaits pour les voies respiratoires et renforcent l’immunité. Découvrez les recettes pour préparer des infusions efficaces contre le rhume.
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