Kort samengevat: biologische ayurvedische kruidenthee met 12 planten (munt, kaneel, kamille, venkel…), ontspannend en digestief. Infusie 7-10 min op 100°C, 15-20g/L, heerlijk overdag of 's avonds.
Onze kruidenthee Innerlijke Rust is een blend van twaalf biologische planten, samengesteld om uw momenten van ontspanning te begeleiden. Frisse munt, warme kaneel, kalmerende kamille: elk ingrediënt draagt bij aan een uniek aromatisch evenwicht, in de geest van de grote blends uit de ayurvedische traditie.
Julien Huot, eigenaar van Thés & Traditions, heeft deze infusie samengesteld met de zorgvuldigheid die hij aan elke creatie van het huis besteedt. Verken onze biologische ayurvedische kruidentheeën om verder kennis te maken met ons ayurvedisch universum.
Het aromatisch profiel van kruidenthee Innerlijke Rust
Al bij het openen van het zakje dringt munt (29%) zich op met zijn frisse, groene karakter. Het verweven zich met de warme, houtachtige tonen van Ceylon-kaneelstokjes (12%), gevolgd door de anijsachtige accenten van venkel (11%), de ware aromatische signatuur van deze blend.
In de mond voegen gember en kruidnagel een vleugje pit toe, die snel wordt verzacht door kamille (3%) en zoethoutwortel, van nature zacht en zoet. Hibiscus kleurt de infusie koperrood, terwijl kardemom, roze peper en sinaasappelschillen de afdronk verlengd met levendige, geurige tonen.
De uiteindelijke smaak is rond, natuurlijk, tegelijk fris en troostend. Een complexe plantaardige infusie, vrij van theïne, ideaal voor een ontspannen moment op ieder uur van de dag. Ontdek onze selectie kruidentheeën om de rituelen door de seizoenen heen te variëren.
Hoe bereidt u deze ontspannende kruidenthee
Gebruik 15 tot 20 g planten per liter water op 100°C. Laat 7 tot 10 minuten trekken naar gewenste sterkte, en zeef vervolgens voorzichtig. Kamille en munt geven hun aroma's langzaam vrij, terwijl kaneel en zoethoutwortel iets meer tijd nodig hebben om zich volledig te ontplooien.
Dek de theepot af tijdens het trekken om de vluchtige aroma's van de verse planten te bewaren. Geniet ervan puur, of voeg een scheutje honing toe om de zachtheid van het zoethout te accentueren en de kruidige afdronk te verzachten.
Probeer onze ayurvedische kruidenthee als avondritueel, begeleid door een goed boek of enkele diepe ademhalingen, voor een echt moment van rust.
Bewaring
Bewaar uw kruidenthee in de originele verpakking, weg van licht, vocht en sterke geuren. Verpakt in onze ateliers behoudt hij zo zijn volle aromatische frisheid gedurende meerdere maanden en blijft de intensiteit van de kruiden bewaard.
Veelgestelde vragen
Welke planten helpen bij stress?
Kamille, melisse, verbena en passiebloem worden van oudsher erkend als ondersteunend voor ontspanning. Onze kruidenthee Innerlijke Rust combineert kamille, venkel en munt, zachte planten die gewaardeerd worden in dagelijkse ontspannings- en welzijnsrituelen.
Wat zijn de voordelen van kruidenthee?
Kruidentheeën hydrateren, begeleiden momenten van ontspanning en maken deel uit van een welzijnsritueel. Volgens de ANSES passen planteninfusies binnen een traditioneel en evenwichtig consumptiepatroon.
Hoe bereid ik een ontspannende kruidenthee?
Gebruik water op 100°C, 15-20 g planten per liter, en laat 7 tot 10 minuten trekken. De theepot afdekken behoudt de vluchtige aroma's van planten zoals munt en kamille.
Welke kruidenthee kiezen voor het slapen?
Kies voor infusies zonder theïne, op basis van kamille, verbena of lindebloesem. Geniet van deze ayurvedische infusie 's avonds voor een zachte en traditionele benadering van ontspanning.
Bronnen
Informatie gebaseerd op de aanbevelingen van de EFSA en de ANSES over het traditioneel gebruik van planteninfusies.