Ayurvedischer Kräutertee mit ausgeprägtem Charakter, bekannt für seine wohltuenden Eigenschaften
Unser Bio-Entspannungskräutertee schöpft aus der ayurvedischen Weisheit und vereint sanfte, würzige Noten zu einem wohltuenden Kräuteraufguss. Zimt, Fenchel, Tulsi und Süßholz fügen sich in diesem beruhigenden Bio-Kräutertee zusammen, der Ihre ruhigen Auszeiten begleitet, tagsüber wie am Abend.
unsere Expertise
In unserem Atelier in der Provence wird jede Mischung von unserem Team mit Leidenschaft von Hand zusammengestellt.
Echte Stücke getrockneter Früchte, ganze Kräuter und sorgfältig ausgewählte Teesorten aus aller Welt.
Mit Sorgfalt kreiert, um unvergessliche Verkostungsmomente zu schaffen. Ein unverwechselbares Geschmacksprofil, ein authentisches Erlebnis.
Auf einen Blick: entspannender Bio-Kräutertee in ayurvedischer Tradition, mild und würzig. 12–15 g/l bei 100 °C, 5–10 Min. ziehen lassen – für einen Moment der Ruhe.
Dieser Bio-Kräutertee zum Entspannen ist als kleines Ritual gedacht. Elf biologische Kräuter und Gewürze kommen in der Tasse zusammen und ergeben einen ayurvedischen Kräutertee, der rund, leicht süßlich und tief beruhigend wirkt.
Dieses handwerkliche Rezept steht in der Tradition von Entspannungsmischungen, in denen jede Pflanze ihren Teil beiträgt. Stöbern Sie auch in unseren weiteren ayurvedischen Bio-Kräutertees für neue Entdeckungen.
Im Auftakt entfalten Ceylon-Zimt und Gewürznelke eine unmittelbare, wärmende Würze, die vom leicht scharfen Ingwer getragen wird. Die Orangenschale bringt eine angenehme Frische und ein Aroma nach kandierter Zitrusfrucht.
Im Herz rundet Süßholzwurzel alles mit einer natürlich süßen Note ab, während Tulsi, das heilige Basilikum, sein charakteristisch kräutriges Aroma einbringt – typisch für ayurvedische Rezepturen. Fenchel und Anis verlängern diese gefällige Anisdüfte.
Im Abgang hinterlässt die grob gehackte Kakaobohne eine leicht geröstete Signatur, ergänzt durch Löwenzahn und Ananas, die Fülle und eine fruchtige Nuance beisteuern. Ein naturbelassener Aufguss, ohne zugesetzte Aromen.
Verwenden Sie 12–15 g Mischung pro Liter Wasser, also etwa einen gehäuften Esslöffel für eine große Tasse. Erhitzen Sie das Wasser auf 100 °C und gießen Sie es über die Kräuter.
Lassen Sie den Tee 5–10 Minuten ziehen, je nach gewünschter Intensität. Bei kürzerer Ziehzeit kommen die Zitrusnoten frisch zur Geltung; bei längerer entfalten sich die Fülle der Süßholzwurzel und die Wärme der Gewürze vollständig. Decken Sie die Teekanne ab, um die flüchtigen Aromen zu bewahren, dann abseihen.
Für einen längeren Entspannungsmoment empfehlen wir auch unseren Hanf-Kräutertee La Relaxante, eine Alternative mit pflanzlichen Noten. Genießen Sie dieses Getränk aus einer Keramiktasse, am besten fern von Bildschirmen.
Tulsi wird im Ayurveda traditionell als adaptogene Pflanze genutzt, die bei der Stressbewältigung unterstützen soll. Fenchel trägt zum Wohlbefinden der Verdauung bei – eine Eigenschaft, die von der EFSA anerkannt ist.
Zimt und Ingwer werden seit Jahrhunderten für ihre wärmende, wohltuende Wirkung geschätzt. Das ANSES weist jedoch darauf hin, dass Süßholz bei Bluthochdruck mit Bedacht verwendet werden sollte. Julien Huot, Inhaber von Thés & Traditions, wählt jede Pflanze dieses Rezepts persönlich aus.
Bewahren Sie Ihren Kräutertee in der luftdichten Dose auf, geschützt vor Licht, Wärme und Feuchtigkeit. So bleiben die Aromen der Gewürze und Kräuter viele Monate erhalten. Schließen Sie die Dose nach jeder Entnahme sorgfältig, um die Oxidation der Gewürze zu vermeiden.
Welche Kräuter eignen sich für einen entspannenden Tee?
Traditionell mit Entspannung verbundene Pflanzen sind Melisse, Verveine, Kamille, Tulsi, Fenchel und Süßholzwurzel. Unser ayurvedisches Rezept vereint diese mit sanften Gewürzen zu einem beruhigenden Aufguss.
Wie bereitet man einen Kräutertee gegen Stress zu?
Gießen Sie 100 °C heißes Wasser über 12–15 g Kräuter pro Liter, decken Sie die Kanne ab und lassen Sie alles 5–10 Minuten ziehen. Der Deckel bewahrt die flüchtigen Aromen. Genießen Sie den Tee in einem ruhigen Moment, ohne Ablenkung.
Was sind die Vorzüge von Kräutertees?
Kräutertees sorgen für Flüssigkeitszufuhr und begleiten traditionell das tägliche Wohlbefinden: Verdauung, Entspannung oder Schlaf – je nach gewählten Kräutern. Da sie koffeinfrei sind, können sie jederzeit genossen werden, auch am Abend.
Wie wählt man einen Einschlaftee?
Greifen Sie zu beruhigenden Kräutern wie Melisse, Verveine, Kamille oder Tulsi. Eine Auswahl ayurvedischer Kräutertees mit milden, würzigen Noten kann das Abendritual ebenfalls schön begleiten.
Wo kauft man Bio-Kräutertees?
Wählen Sie ein spezialisiertes Haus, das die biologische Herkunft jeder Pflanze und die Qualität der Mischung garantiert. Unsere Auswahl besteht ausschließlich aus Pflanzen aus zertifiziert biologischem Anbau.
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