La tisana, insieme all'infuso, è una delle bevande più diffuse e consumate: sapevate però che ne esistono numerose varietà? In effetti, le piante che compongono le tisane hanno ruoli diversi e aiutano ad attenuare i piccoli disturbi di ogni giorno. Tra queste varietà si trova la tisana ayurvedica. Che cos'è la tisana ayurvedica, come si prepara e quali sono i suoi benefici?
La tisana ayurvedica e i suoi benefici
L'infuso ayurvedico trae origine dall'omonima tradizione. La tradizione ayurvedica si fonda sulla medicina tradizionale indiana. Le tisane che ne derivano utilizzano estratti di piante e frutti con spezie indiane come il cardamomo, lo zenzero, il pepe e la cannella. Grazie ai benefici della tisana ayurvedica, potrete godere di tutti i vantaggi offerti da queste piante. Ricca di vitamine e antiossidanti, la tisana ayurvedica è non solo rinfrescante, ma aiuta anche a contrastare i disturbi digestivi e i gonfiori.
{itemonpage:149}{itemonpage:233}
Inoltre, l'infuso ayurvedico gioia di vivere, l'infuso ayurvedico per il sonno e la tisana ayurvedica contro il freddo agiscono sul vostro benessere fisico e mentale. Questa tisana si fonda su tradizioni ancestrali che operano in armonia con il corpo, l'anima e la mente. Secondo questa tradizione, l'essere umano è suddiviso in 3 gruppi: Vata, Pitta e Kapha, in base a caratteristiche fisiche e psicologiche. Questi nomi rappresentano gli elementi dell'aria, del fuoco, dell'acqua e della terra. Ecco perché esistono la tisana ayurvedica vata, la tisana ayurvedica pitta e la tisana ayurvedica kapha.
L'infuso ayurvedico biologico
La tisana ayurvedica è al tempo stesso calmante ed energizzante. Rappresenta una valida alternativa al tè verde o al tè nero, poiché non contiene caffeina. Fa inoltre parte dei rimedi naturali ai vari disturbi che possono accompagnarci ogni giorno. Vi consigliamo di scegliere una tisana ayurvedica biologica. Questa proviene infatti da un'agricoltura interamente biologica, garantita senza pesticidi.
{itemonpage:236}{itemonpage:235}
Grazie alle piante medicinali e alla certificazione biologica, potete essere certi di consumare una bevanda sinonimo di qualità. È un prodotto stimolante e benefico per la salute, che aiuta a contrastare i piccoli disturbi e a ritrovare piena vitalità. Queste tisane biologiche senza teina sono inoltre più facili da digerire e procurano distensione e relax grazie alla loro composizione, che include tra l'altro rosmarino, verbena, timo e tiglio.
La tisana ayurvedica detox
La tisana ayurvedica può essere utile in un percorso di controllo del peso. Quando è a base di zenzero, aiuta a eliminare le tossine e le impurità dall'organismo. Inoltre, l'infuso drenante contribuisce a riequilibrare il sistema digestivo e a ridurre i gas intestinali. Grazie alle sue proprietà digestive e depurative, la tisana ayurvedica snellente è indicata nell'ambito di un regime alimentare abbinato a un'alimentazione e a uno stile di vita adeguati. Il metabolismo ne beneficia e corpo e mente vengono stimolati nel modo migliore.
Tisana ayurvedica e gravidanza
La gravidanza rappresenta una trasformazione psichica e fisica per la donna. L'ayurveda le permette di ritrovare uno stile di vita sano e armonioso durante questo periodo. La tradizione ayurvedica pone la donna al centro di tutto, sia come madre sia all'interno della società. L'alimentazione deve quindi essere di conseguenza. La tisana digestiva ayurvedica è consigliata perché è leggera e aiuta a prevenire nausea e vomito in gravidanza.
Le piante contenute nell'infuso ayurvedico anti ama contribuiscono a migliorare la digestione, ma non solo. Aiutano anche a regolare gli stati d'umore della donna in gravidanza e a favorire la crescita del feto, grazie alla presenza di cumino, coriandolo e finocchio.